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Servicios de psicología
Terapia para conocerte, cuidarte y avanzar
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Psicología con evidencia para los retos de la vida real
Cada persona es distinta, pero hay experiencias que se repiten.
Estos son algunos de los motivos más comunes por los que las personas deciden empezar terapia conmigo.
MI FORMA DE TRABAJAR
¿Cómo es mi forma de trabajo?
Mi compromiso es ayudarte a aliviar el malestar, ganar claridad y construir una vida con mayor bienestar y sentido. Para ello, empleo herramientas que han demostrado su eficacia desde la psicología basada en evidencia.
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Paso 1 – Enfoque basado en evidencia
Trabajo desde el Contextualismo Funcional, lo que significa que no aplico técnicas sin sentido, sino que analizo contigo cómo funciona tu historia y tu contexto para construir estrategias que realmente encajen contigo.
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Paso 2 – Formación sólida y actualizada
Estoy formada en Terapia Analítico-Funcional, Terapia Cognitivo-Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso. Todo lo que aplico tiene un respaldo científico y se ajusta a tu forma de ser y tus necesidades.
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Paso 3 – Abordaje transdiagnóstico
Diseño la evaluación e intervención de los trastornos emocionales desde un abordaje transdiagnóstico, lo que permite trabajar no solo los síntomas sino también lo que los mantiene y origina.
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Paso 4 – Ética y responsabilidad
Utilizar procedimientos sin evidencia sabiendo que no funcionan para abordar un cuadro no es ético… y puede ser incluso ilegal. La psicología no son trucos: es ciencia aplicada con responsabilidad.
Lo que dicen quienes han pasado por aquí
Testimonios reales de personas reales
Estas palabras no son publicidad. Son el reflejo de procesos terapéuticos y formativos vividos desde la honestidad, el respeto y la confianza mutua.
